Tóc bạc mọc ở tuổi nào? Giữ tóc trẻ trung với biện pháp phù hợp

사진 프레임 7 (2)

Tóc bạc mọc ở tuổi nào? Giữ tóc trẻ trung với biện pháp phù hợp

KÍch MỌc TÓc (3)

 

Trong số những người có tóc hoa râm, có những người thích thời trang biến tóc bạc thành “tóc bạc”, và những người tạo ấn tượng rằng họ già hơn tuổi thật của họ.Dù bằng cách nào, bạn nên biết về cơ chế bạc tóc và độ tuổi mà bạn thường bắt đầu nhận thấy tóc bạc đi. Trong bài viết này, dành cho những ai muốn giữ vẻ ngoài trẻ trung mà không muốn tóc bạc nhiều hơn, chúng tôi sẽ giải thích chi tiết về mối quan hệ giữa tóc bạc và tuổi tác cũng như các biện pháp ngăn ngừa tóc bạc ngày càng nhiều.

Tóc bạc tăng theo tuổi tác

Bạn có biết rằng tóc thực sự có màu xám cho đến khi nó mọc ra khỏi da đầu? Tóc có màu đen là do được tạo màu bởi “sắc tố melanin”, và có một cơ chế là càng nhiều sắc tố melanin thì tóc càng sẫm màu. Nếu ít sắc tố melanin sẽ có màu vàng, nếu ít sẽ ảnh hưởng đến màu tóc.

Tuy nhiên, khi chúng ta già đi, chức năng của tế bào hắc tố (tế bào gốc sắc tố) sản sinh sắc tố melanin suy giảm, lượng sắc tố melanin không được sản sinh nữa dẫn đến giảm số lượng. Nói cách khác, càng nhiều tuổi, sắc tố melanin càng ít và tóc bạc càng nhiều.

Tóc bạc khi bạn già đi là điều tự nhiên.

Độ tuổi trung bình mà mọi người bắt đầu nhận thấy tóc bạc là khoảng 40

사진 프레임 7

 

Như đã đề cập ở trên, khi chúng ta già đi, chức năng của các tế bào hắc tố suy giảm và số lượng tóc bạc tăng lên. Ở tuổi nào bạn bắt đầu nhận thấy tóc bạc?

Dành cho những ai đang băn khoăn “Khi nào tóc bạc bắt đầu mọc?”, “Tôi lo tóc bạc nhưng có sớm không?” xin giới thiệu số liệu khảo sát 2020 (*).

Cũng trong cuộc khảo sát này, khi được hỏi “Bạn bắt đầu thấy tóc bạc từ năm bao nhiêu tuổi?”, độ tuổi trung bình của nam giới là 38,0 tuổi và độ tuổi trung bình của nữ giới là 41,6 tuổi. Ngoài ra, khi trả lời câu hỏi “Bạn bắt đầu nhuộm tóc bạc từ năm bao nhiêu tuổi?”, chúng tôi nhận thấy độ tuổi trung bình của nam là 41,2 tuổi và tuổi trung bình của nữ là 43,2 tuổi.

Tóm lại, có thể thấy cả nam và nữ đều biết tóc bạc từ khoảng 40 tuổi, và nhiều người bắt đầu thực hiện các biện pháp như nhuộm tóc bạc trong vòng 2 đến 3 năm.

Có biện pháp nào ngăn ngừa tóc bạc không?

Ngay cả khi bạn có nhiều tóc bạc hơn, bạn cũng không phải lo lắng về màu tóc của mình nếu bạn sử dụng thuốc nhuộm tóc màu xám. Tuy nhiên, một số người có thể lo lắng về những hư tổn cho tóc do nhuộm tóc màu xám.

Vì vậy, dưới đây, đối với những ai không muốn tóc bạc ngày càng nhiều, chúng tôi sẽ giới thiệu các biện pháp ngăn chặn tóc bạc nhiều nhất có thể. Điểm chung của tất cả các biện pháp là ngăn chặn sự suy giảm chức năng của sắc tố melanin tạo màu đen cho tóc. Bằng cách đó, bạn có thể ngăn chặn sự gia tăng của tóc bạc.

Xem lại thói quen ăn uống của bạn

Các enzym cần thiết cho việc sản xuất sắc tố melanin liên kết với các ion đồng và phát huy tác dụng của chúng. Vì vậy, nên có ý thức tích cực dùng các thực phẩm có chứa đồng.

Rất nhiều đồng được chứa trong hải sản, thịt và đậu.

Ngoài ra, để giữ cho tóc khỏe mạnh, điều quan trọng là phải bổ sung các chất dinh dưỡng cân bằng tốt cho tóc từ thực phẩm và chất bổ sung. Có 3 chất dinh dưỡng chính tốt cho tóc là protein, vitamin và khoáng chất.

Tiếp tục một chế độ ăn uống không cân bằng, tiêu thụ nhiều chất béo và carbohydrate có thể tác động đáng kể đến môi trường da đầu và sự phát triển của tóc. Để ngăn chặn sự gia tăng của tóc bạc, hãy bổ sung các chất dinh dưỡng có xu hướng thiếu bằng các chất bổ sung và hướng đến một chế độ ăn uống cân bằng.

Thúc đẩy lưu thông máu ở da đầu

Để tận dụng các chất dinh dưỡng ăn vào từ bữa ăn và chất bổ sung, việc thúc đẩy lưu thông máu ở da đầu bằng cách mát-xa da đầu cũng rất quan trọng.

Tóc nằm ở phần cuối của cơ thể và nhận chất dinh dưỡng trực tiếp từ các mao mạch. Ngay cả khi bạn bổ sung dinh dưỡng tốt cho tóc, nhưng nếu máu lưu thông kém, dinh dưỡng sẽ không đến được da đầu và tóc đầy đủ, đồng thời hoạt động của enzyme cần thiết cho việc sản xuất sắc tố melanin sẽ kém đi, dẫn đến giảm sắc tố melanin. .Làm như vậy có thể khiến sản phẩm bị hỏng.

Xoa bóp da đầu thúc đẩy lưu thông máu bằng cách kích thích các mạch bạch huyết. Bằng cách làm cho các chất dinh dưỡng đến da đầu và tóc dễ dàng hơn, nó được khuyên dùng vì nó ngăn chặn sự suy giảm sắc tố melanin, ngăn ngừa tóc bạc, ngăn rụng tóc và tóc mỏng.

Khi mát xa da đầu, mẹo là thư giãn và hít thở sâu. Phần giữa của trán, cách đường chân tóc khoảng 1 cm, được gọi là shintei, và đỉnh đầu, hyakue, nằm ở trung tâm được gọi là đường trung tuyến. Có một số điểm mà bạn muốn giữ lại, vì vậy hãy lưu ý đến chúng.

Thực hiện các biện pháp chống lại tia cực tím

Khi tóc tiếp xúc với tia UV và bị cháy nắng, sắc tố melanin sẽ bị phá hủy và khiến tóc bạc. Nguyên nhân khiến tóc chuyển sang màu nâu sau khi phơi nắng thực chất là do sắc tố melanin bị phá hủy.

Ngoài ra, tia UV có thể đi đến chân tóc và làm tổn thương các nang tóc bên trong chân tóc. Nang tóc có tế bào hắc tố tạo ra sắc tố melanin, nếu chức năng này suy giảm sẽ dẫn đến tóc bạc ngày càng nhiều, vì vậy chúng ta muốn tránh triệt để tác hại của tia cực tím.

Khi đến mùa tiếp xúc với tia UV, bạn hãy thực hiện các biện pháp chống lại tia UV bằng cách đội mũ, xịt chống nắng cho da đầu, dùng ô che nắng, thay đổi cách rẽ ngôi tóc. Đặc biệt, dải phân cách là nơi dễ tập trung tia UV nên cần có biện pháp cẩn thận.

Giữ cho tóc và da đầu của bạn khỏe mạnh với việc chăm sóc da đầu

사진 프레임 7 (2)

 

Để chống lại tóc bạc, điều quan trọng không chỉ là cam kết ngăn chặn sự suy giảm chức năng sắc tố melanin mà còn phải duy trì môi trường da đầu khỏe mạnh.

Sử dụng sản phẩm phục hồi tóc có chứa thành phần dưỡng ẩm và thành phần thúc đẩy tuần hoàn máu sẽ giúp bảo vệ môi trường da đầu và duy trì mái tóc chắc khỏe. Ngoài việc làm sạch da đầu và tóc, dầu gội dành cho da đầu, được cho là có tác dụng điều chỉnh môi trường da đầu với các thành phần dưỡng ẩm, cũng được khuyên dùng như một phương pháp chăm sóc da đầu hàng ngày.

Trong số đó, chúng tôi khuyên dùng sản phẩm phục hồi tóc “Polypure EX” và dầu gội dành cho da đầu “Polypure Scalp Shampoo”.

“Polypure EX” chứa 4 thành phần hoạt tính (chiết xuất cà rốt, chiết xuất hợp chất, dipotassium glycyrrhizinate, pantothenyl ethyl ether) giúp giữ cho da đầu khỏe mạnh bằng cách ngăn ngừa gàu và ngứa. Ngoài ra, nó còn chứa một thành phần dưỡng ẩm độc đáo “biopolyphosphate”, có thể ngăn ngừa khô da đầu.

Xem xét rằng nó sẽ được sử dụng bởi những người có xu hướng da đầu thô ráp, nó không chứa các chất phụ gia như nước hoa và chất tạo màu, và đã trải qua các thử nghiệm miếng dán cho da nhạy cảm và nhiều thử nghiệm miếng dán 24 giờ trong quá trình sản xuất. rằng nó được sản xuất tập trung vào kích thích (*).

Ngoài ra, “Dầu gội Polypure Scalp” được sản xuất tập trung vào bụi bẩn lỗ chân lông, đây là yếu tố cản trở sự phát triển của tóc. Nó có tác dụng loại bỏ bã nhờn cứng đầu bị tắc nghẽn và các chất tạo kiểu tóc đồng thời làm sạch môi trường da đầu.

Ngoài ra, 24 loại chiết xuất thực vật bao gồm các thành phần dưỡng ẩm cung cấp độ ẩm cho da đầu, giữ cho tóc và da đầu khỏe mạnh.

* Chúng tôi không đảm bảo rằng tất cả mọi người sẽ không bị dị ứng.

Tạo mái tóc bất chấp tuổi tác với các biện pháp thích hợp chống lại tóc bạc

Tóc bạc tăng lên khi lượng melanin, sắc tố tạo màu cho tóc, giảm đi. Khi chúng ta già đi, các tế bào hắc tố tạo ra hắc tố trở nên ít hoạt động hơn, do đó tóc bạc ngày càng nhiều là điều tự nhiên.

Trung bình, nhiều người bắt đầu lo lắng về tóc bạc từ khoảng 40 tuổi và từ thời điểm đó, họ bắt đầu tìm đến các biện pháp như nhuộm tóc bạc.

Mặc dù đó là điều tự nhiên nhưng nhiều người cho rằng họ không muốn số lượng tóc bạc tăng lên. Là một biện pháp đối phó với tóc bạc, hiệu quả là tập trung vào cả việc ức chế sự suy giảm chức năng của sắc tố melanin, nguyên nhân gây ra tóc bạc, và duy trì sức khỏe của da đầu, là chất nền mà tóc mọc lên.

Vui lòng tham khảo các biện pháp đối phó với tóc bạc và các vật dụng nên dùng được giới thiệu trong bài viết này và cân nhắc phương pháp chăm sóc tóc bạc phù hợp với độ tuổi và lối sống của bạn.

————————————
LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CHI TIẾT!!
🏠Địa chỉ showroom: Số 59A đường Bờ Sông Sét Trần Đại Nghĩa Nối dài, phường Tương Mai, quận Hoàng Mai, Hà Nội.
☎️Hotline: 0973.68.68.99 – 0986.001.885
🌐Web: Perfectnhatban.com
Perfect Nhật Bản – Nâng tầm sức khỏe và sắc đẹp của bạn!
❤️Thank you so much!!❤️

#PerfectHairPeptide
#Kích_mọc_tóc
#Nguyên_nhân_rụng_tóc
#Chu_kì_mọc_tóc
#Vòng_đời_tóc
#Xịt_mọc_tóc_Nhật_Bản
#Biện_pháp_mọc_tóc
#Xịt_tóc_Peptide
#Giảm_rụng_tóc
#Ngăn_ngừa_nấm
#Giảm_gàu
#Tóc_chắc_khỏe
#Công_nghệ_tế_bào_gốc
#Cân_bằng_độ_pH_da_đầu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0973686899