Nguyên nhân và cách phòng tránh theo cơ địa, triệu chứng và loại mụn, bạn áp dụng cho loại nào?

“Có một cái mụn khác ở đây…”

Mụn trứng cá hoành hành nhiều người không phân biệt tuổi tác, giới tính . Làm thế nào để bạn nổi mụn?
Mụn trứng cá không phải là một cái gì đó đơn giản như nói “Chỉ cần bạn làm điều này, nó sẽ được chữa khỏi!” Nó là một triệu chứng xảy ra do sự đan xen phức tạp của nhiều yếu tố khác nhau.
Tuy nhiên, có những đặc điểm “chắc do các nguyên nhân này gây ra” đối với từng cơ địa, triệu chứng, loại bệnh. Đầu tiên, chúng ta hãy nói về nguyên nhân gây ra mụn trứng cá. Hãy cùng tìm hiểu những kiến ​​thức cơ bản về mụn để có cách điều trị và phòng ngừa phù hợp nhé!

 

* Bài viết này được giám sát bởi Tiến sĩ Masami Yamaya , Phó Giám đốc Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Takami .

Cơ chế của mụn trứng cá và cơ chế chữa khỏi

Mụn trứng cá là tình trạng vi khuẩn mụn phát triển bằng cách ăn bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông , gây ra tình trạng viêm nhiễm. Có 3 nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá: da kém, tiết quá nhiều bã nhờn và sự sinh sôi của vi khuẩn mụn (= vi khuẩn mụn) trong lỗ chân lông.
Khi mụn tiến triển, màu sắc dần dần thay đổi, và cuối cùng tình trạng viêm nhiễm nặng hơn và tích tụ mủ.

Để trị dứt điểm mụn, cần phải loại bỏ lớp sừng già bằng dung dịch hóa chất đặc biệt để ngăn chặn bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông, tiêu viêm bằng cách tiêu diệt vi khuẩn mụn bằng thuốc, thúc đẩy sự tái sinh của làn da mới mà mình có. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng mụn tiến triển, sẹo mụn sẽ vẫn còn ngay cả sau khi lành, vì vậy việc điều trị sớm là rất quan trọng

[Theo cơ địa] Nguyên nhân gây ra mụn

Mụn có thể xuất hiện trên các bộ phận khác nhau của khuôn mặt và cơ thể . Và mỗi loại đều có những đặc điểm riêng tùy thuộc vào bộ phận và vị trí mà mụn xuất hiện.

[1] Nguyên nhân gây ra mụn ở trán (trán) và thái dương

Mụn ở trán (trán) và thái dương là do dầu gội và sữa rửa mặt chưa rửa sạch, dầu và bụi bẩn từ các sản phẩm tạo kiểu tóc bám trên bề mặt da, kích ứng da do tóc mái và chế độ ăn uống không cân bằng.
Những người ở độ tuổi thanh thiếu niên và đầu những người có nhiều bã nhờn do mất cân bằng nội tiết tố trong tuổi dậy thì, có xu hướng nổi mụn trên trán và thái dương. chăm sóc da như chà xát quá mức có thể là nguyên nhân.
Cần nghĩ ra cách để tránh kích thích vùng trán và thái dương, chẳng hạn như thay đổi kiểu tóc và xem xét các phương pháp chăm sóc da và các vật phẩm làm giảm chức năng hàng rào. Ngoài ra, vùng thái dương có xu hướng có sẹo mụn như vết lõm và miệng núi lửa, vì vậy hãy cẩn thận.

[2] Nguyên nhân gây ra mụn trên mũi và giữa hai lông mày (vùng chữ T)

Các khu vực trên khuôn mặt có nhiều tuyến bã nhờn nhất là nếp gấp trên và giữa lông mày và mũi.
Mụn trên mũi và giữa hai lông mày (vùng chữ T) phần lớn là do lỗ chân lông bị tắc do bã nhờn, chẳng hạn như những bạn da mặt bóng dầu ngay từ đầu, những bạn đang ở độ tuổi dậy thì cân bằng hormone chưa ổn định. Có một tính năng mà nó rất dễ thực hiện. Mũi là nơi rất dễ nhìn thấy, vì vậy nếu bạn chạm vào mà không nhận ra (thói quen sờ), hoặc nếu bạn lo lắng về nút sừng và chà xát mạnh hoặc cào bằng móng tay, vi khuẩn sẽ lây lan từ đầu ngón tay và móng tay của bạn. .Dễ nổi mụn hơn.

[3] Nguyên nhân nổi mụn ở má

Mụn ở má cũng giống như các loại mụn khác, là do lối sống sinh hoạt, ăn uống không điều độ, mất cân bằng nội tiết tố.
Ngoài ra, vì các nốt mụn trên má rất dễ nhìn thấy, nên việc chạm vào chúng có thể làm tình trạng viêm thêm trầm trọng hơn, và một kiểu tóc liên tục chạm vào má có thể khiến mụn tiến triển, vì vậy hãy cẩn thận.

[4] Nguyên nhân gây ra mụn ở cằm và đường mặt

Mụn trứng cá ở cằm và đường mặt được gọi là “mụn trứng cá trưởng thành”, và nó là do mất cân bằng nội tiết tố, căng thẳng, lối sống không đều đặn như thiếu ngủ, và thậm chí “kích thích trực tiếp như nghỉ ngơi trên má” xảy ra.
Vì cằm và đường nét mặt là nơi râu mọc, người ta nói rằng nội tiết tố nam có ảnh hưởng mạnh mẽ. Tóc có thể dày và mỹ phẩm chứa nhiều dầu, chẳng hạn như kem dùng để chống khô, có thể khiến lỗ chân lông bị tắc. Mụn ở cằm, sau quai hàm và trên khuôn mặt thường do mất cân bằng nội tiết tố và căng thẳng nên rất dễ lặp lại ở cùng một vị trí và khi bạn lặp đi lặp lại, những vùng bị viêm sẽ có xu hướng trở thành sẹo mụn. .
Ngoài ra, số người bị mụn ở cằm và mặt ngày càng nhiều do ảnh hưởng của việc đeo khẩu trang trong thời gian dài do bệnh hào quang. Người ta cho rằng sự “cọ xát” và “ngột ngạt” do đeo khẩu trang và “da khô” đi kèm với việc đeo và tháo khẩu trang, góp phần gây ra mụn trứng cá.

[5] Nguyên nhân gây ra mụn ở lưng

Bạn có thể ngạc nhiên khi nghe đến “mụn lưng” , nhưng lưng là nơi tập trung nhiều tuyến bã nhờn như mũi và trán của khuôn mặt. Do đó, nếu bạn chỉ ăn thức ăn nhiều dầu mỡ hoặc có một lối sống rối loạn, bã nhờn sẽ được tiết ra quá mức và gây ra mụn trứng cá.
Ngoài thói quen ăn uống và thói quen sinh hoạt, còn có thói quen quên gội đầu và xà phòng tắm làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây viêm nhiễm, dẫn đến nổi mụn. Ngoài ra, có nhiều tuyến mồ hôi nên rất dễ đổ mồ hôi, quần áo không thông thoáng dễ bị bí, kích ứng do ma sát của quần áo cũng có thể gây ra mụn ở lưng.
Ngoài ra, mụn trứng cá ở lưng, không giống như mụn trứng cá trên mặt, có thể do một loại nấm có tên là “Masellacia” thay vì “Vi khuẩn mụn” gây ra.

[6] Nguyên nhân gây ra mụn nhọt ở cổ (ngực) và cổ

Vùng ngực (ngực) và cổ, nơi có nhiều tuyến bã nhờn trên cơ thể, là những vùng da thường nổi mụn trên cơ thể. Đối với mụn trứng cá trên da mặt, sự tăng tiết bã nhờn do ảnh hưởng của nội tiết tố và tắc nghẽn lỗ chân lông do chất sừng dày lên là những yếu tố.
Những người có nhiều bã nhờn trên mặt cũng có xu hướng nổi mụn trên da và cổ. Ngoài ra, cơ thể chuyển hóa chậm hơn so với khuôn mặt và các vết sẹo mụn có khả năng vẫn còn, vì vậy hãy cẩn thận. Các nốt mụn trên cơ thể như mụn thịt và cổ dễ bị “viêm nang lông Malassezia”, nơi một loại nấm mốc có tên là Malassezia sinh sôi, ngoài mụn do vi khuẩn mụn gây ra.

[Theo triệu chứng (theo mức độ tiến triển)] Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá　　

Mụn được gọi là các loại với nhiều màu sắc khác nhau tùy theo mức độ tiến triển của nó. Hãy cùng xem xét từng nguyên nhân khi bị mụn trứng cá được phân loại theo mức độ tiến triển.

[1] Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá trắng

Khi bắt đầu nổi mụn, ở giai đoạn sớm nhất, khi lỗ chân lông bị bít kín bởi bã nhờn và chất sừng già, nó được gọi là “mụn trắng”. Mụn trắng được gọi là do bã nhờn bị tắc nghẽn trong lỗ chân lông trông có màu trắng, và hầu như không có triệu chứng như sưng đau. Tuy nhiên, nếu bạn cứ để như vậy thì các triệu chứng sẽ ngày càng tiến triển nặng hơn nên cần phải chăm sóc mụn trắng ngay khi phát hiện.

[2] Nguyên nhân gây ra mụn đầu đen

Mụn trắng tiến triển, chất nhờn bị tắc ở lỗ chân lông tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa, chuyển sang màu đen và trở thành “mụn đầu đen”. Xin lưu ý rằng mụn đầu đen có thể trầm trọng hơn do chăm sóc da không đúng cách, chế độ ăn uống không cân bằng và thói quen sinh hoạt không đều đặn.

[3] Nguyên nhân gây ra mụn đỏ

Cái gọi là “trạng thái sưng đỏ” thường được gọi là mụn trứng cá là “mụn đỏ”. Sử dụng bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông làm chất dinh dưỡng, vi khuẩn mụn sinh sôi nảy nở và tình trạng viêm nhiễm tiến triển khiến da mẩn đỏ và sưng tấy. Ở tình trạng này, việc tự chăm sóc tại nhà có thể khiến màu sắc của sẹo mụn lưu lại ngay cả khi đã lành, do đó bạn nên điều trị tại cơ sở chuyên khoa.

[4] Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá vàng (mụn trứng cá dạng nang)

Nếu tình trạng viêm mụn đỏ tiến triển nặng hơn và sinh mủ thì sẽ trở thành “mụn vàng”. Ở trạng thái này, vết viêm đã ăn sâu vào da nên dù đã lành nhưng khả năng cao vẫn để lại sẹo mụn, đồng thời có nguy cơ không đều màu trên da như miệng núi lửa.

Các triệu chứng của mụn trứng cá khác nhau tùy thuộc vào giai đoạn tiến triển. Tùy theo từng loại mụn mà có khả năng để lại vết lõm hoặc sẹo mụn hình miệng núi lửa, do đó, cũng cần biết các giai đoạn mà tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn để ngăn ngừa và cải thiện tình trạng mụn là gì.

[Theo loại] Nguyên nhân gây ra mụn
　

Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá khác nhau tùy theo độ tuổi và giới tính.

[1] Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành

“Mụn trứng cá trưởng thành” xảy ra ở những người trên 20 tuổi được đặc trưng bởi cái gọi là “vùng chữ U” như cằm, đường viền mặt và xung quanh miệng, cũng như vùng cổ và ngực, và còn được gọi là “mụn nhọt.”
Nguyên nhân chủ yếu là do căng thẳng, lối sống thiếu cân bằng, chế độ ăn uống không cân bằng, chăm sóc da sai cách và khiến da bị khô. So với mụn ở tuổi vị thành niên, mụn khó lành hơn và dễ tái phát hơn, vì vậy những ai bị mụn ở tuổi trưởng thành sẽ cần xem xét lại không chỉ việc chăm sóc da mà còn cả lối sống của mình.

[2] Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên

Mụn trứng cá ở tuổi vị thành niên có đặc điểm là nó có xu hướng xuất hiện ở vùng chữ T, trán và má, nơi có nhiều tuyến bã nhờn. Khi còn học cấp 2, cấp 3, chắc hẳn bạn đã từng ít nhất một lần gặp phải vấn đề này.
Nguyên nhân chính là sự tiết bã nhờn quá mức do mất cân bằng nội tiết tố trong thời kỳ tăng trưởng khi hoạt động bài tiết bã nhờn hoạt động mạnh, và có xu hướng giảm dần sau tuổi 20. Tuy nhiên, mụn nhọt xuất hiện ở tuổi dậy thì thường có xu hướng bị viêm và trở thành những nốt mụn đỏ, vàng nên cần chăm sóc đúng cách để không để lại sẹo mụn.

[3] Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá phổ biến ở phụ nữ

Một số phụ nữ bị nổi mụn trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc khi mang thai. Nguyên nhân chủ yếu là do sự mất cân bằng nội tiết tố nữ trong cơ thể. Trong số các nội tiết tố nữ thì progesterone có tác dụng tiết chất nhờn, khi hormone này tăng cao sẽ tiết ra chất nhờn dư thừa gây ra mụn.

[4] Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá phổ biến ở nam giới

Đối với nam giới, nguyên nhân chính gây ra mụn là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn do không chăm sóc da, mất cân bằng nội tiết tố nam dẫn đến tiết bã nhờn quá mức.

Bất kể tuổi tác hay giới tính, mụn trứng cá tái phát và mụn trứng cá có khả năng viêm nhiễm cao đều có khả năng để lại sẹo mụn, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên điều trị tại bác sĩ da liễu thẩm mỹ là một trong những lựa chọn của bạn.

Các hành vi và thói quen có thể gây ra mụn trứng cá và cách ngăn ngừa chúng
　

Đối với những ai bị mụn thì những thói quen trong cuộc sống hàng ngày như những hành động, thói quen thiếu ý thức có thể là nguyên nhân gây ra mụn. Biết các hành vi và thói quen dễ bị mụn trứng cá, và phòng tránh mụn trứng cá trong cuộc sống hàng ngày.

[1] Thiếu ngủ

Thiếu ngủ có hại cho làn da của bạn. Giấc ngủ có tác dụng tiết ra hormone tăng trưởng và thúc đẩy quá trình luân chuyển của da.
Đặc biệt từ 22h đến 2h hôm sau được gọi là “thời gian vàng của làn da”, là khoảng thời gian quan trọng để giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh. Đảm bảo ngủ đủ giấc mỗi ngày để giúp da tự tái tạo và tái tạo.

[2] Thói quen ăn uống thiên lệch

Nếu bạn chỉ ăn những bữa ăn nhiều dầu mỡ, đường và các chất kích thích như quá nhiều gia vị, cà phê, trà sẽ khiến làn da của bạn trở nên không khỏe mạnh do suy dinh dưỡng. Tích cực bổ sung các chất dinh dưỡng như vitamin B giúp điều tiết bã nhờn, vitamin A giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, vitamin C và E có đặc tính chống oxy hóa và chất xơ.

[3] Không có bảo vệ tia cực tím

Hãy thực hiện các biện pháp chống lại tia UV không chỉ để ngăn ngừa cháy nắng mà còn là cách chăm sóc ngăn ngừa mụn. Điều này là do việc để mụn tiếp xúc với tia UV không chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn mà còn gây ra sẹo mụn (sắc tố).

[4] Kích thích da không cần thiết

Kích thích quá mức lên da có thể khiến tình trạng mụn viêm nhiễm kéo dài, kéo dài hoặc làm tình trạng mụn trầm trọng hơn.
Ví dụ, kiểu tóc. Kéo dài tóc mái xuống sẽ gây kích ứng không cần thiết cho trán. Với kiểu tóc đánh má hồng cũng vậy. Nếu bạn dễ bị mụn ở trán và má, hãy xem lại tóc có chạm vào da không.
Ngoài ra, có thể bạn đang vô tình kích ứng da và làm trầm trọng thêm tình trạng viêm nhiễm ở mức độ mà bạn không hề hay biết, chẳng hạn như lau mặt bằng khăn sau khi rửa mặt, hoặc dùng mặt nạ chà xát lên mụn.
Đặc biệt nếu bạn nhận thức được rằng da của bạn dễ bị kích thích, hãy nhìn lại xem liệu những cử chỉ và hành động bình thường của bạn có gây kích ứng cho da hay không.

[5] Cuộc sống căng thẳng

Căng thẳng có thể gây ra sự mất cân bằng nội tiết tố và nó có thể tàn phá không chỉ trên làn da của bạn mà còn trên các bộ phận khác của cơ thể. Tìm cách giải tỏa căng thẳng cho riêng bạn.

[6] Kích thích chăm sóc da

Có người nghĩ “Phải giữ da sạch mới chữa được mụn! Tất nhiên, điều quan trọng là phải giữ cho da của bạn sạch sẽ, nhưng nếu bạn rửa mặt quá nhiều, da của bạn sẽ bị khô và da tiết ra chất nhờn dư thừa.
Đối với việc chăm sóc da mụn, hãy cố gắng giảm bớt gánh nặng cho da càng nhiều càng tốt.

[7] Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với làn da của bạn

Mỗi người có loại da khác nhau, một số người có làn da khô và một số người có làn da dầu. Dù mỹ phẩm đắt tiền đến đâu, nếu chúng không phù hợp với loại da của bạn, sức khỏe làn da của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Nếu bạn cảm thấy khó chịu trong khi sử dụng, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.

Takami Clinic cũng đưa ra lời khuyên về các hành vi và thói quen trong cuộc sống hàng ngày, chẳng hạn như thói quen chăm sóc da và lối sống không đúng cách gây ra mụn tại thời điểm khám

Bản tóm tắt　

Nguyên nhân gây ra mụn nhọt khác nhau tùy thuộc vào vị trí, triệu chứng, tuổi tác và giới tính. Vì vậy, nếu bạn không quan tâm đến nguyên nhân gây ra mụn của mình, có thể có trường hợp các triệu chứng trở nên trầm trọng hơn. Nếu bạn chăm sóc mụn sớm, bạn sẽ không phải khó chịu bởi những vết sẹo mụn sau đó. Nếu bạn thấy nổi mụn, hãy tìm ra nguyên nhân và có cách chăm sóc phù hợp.

Nếu tình trạng không cải thiện, mụn cứ tái đi tái lại ở chỗ cũ hoặc mụn cứ nặng thêm mà không có tác dụng thì bạn nên đi điều trị tại cơ sở chuyên khoa da liễu thẩm mỹ.

—————————————————————-

LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CHI TIẾT!!
?Địa chỉ showroom: Số 59A đường Bờ Sông Sét Trần Đại Nghĩa Nối dài, phường Tương Mai, quận Hoàng Mai, Hà Nội.
☎️Hotline: 0973.68.68.99 – 0986.001.885
?Web: Perfectnhatban.com
Perfect Nhật Bản – Nâng tầm sức khỏe và sắc đẹp của bạn!
❤️Thank you so much!!❤️

#Perfect_Lady
#bổsungnộitiếttốnữ
#Estrogen
#námnộitiết
#mụnnộitiết