9 TIPS DUY TRÌ LÀN DA ĐẸP SAU MỤN

美肌スキンケア

9 TIPS DUY TRÌ LÀN DA ĐẸP SAU MỤN

  1. DUY TRÌ LIỆU TRÌNH CHĂM SÓC DA SAU MỤN VỚI SẢN PHẨM PHÙ HỢP

Xây dựng và duy trì liệu trình chăm sóc da sau mụn hợp lý với các sản phẩm làm sạch, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm, chống nắng, kiềm nhờn… phù hợp cho da. Đối với các sản phẩm đặc trị, hãy tiếp tục duy trì theo chỉ định của bác sĩ cho đến khi đạt được hiệu quả như mong muốn. Đây cũng chính là cách ngăn ngừa mụn tái phát.

Ngoài ra, có rất nhiều cải tiến mới về sản phẩm chăm sóc da để duy trì làn da đẹp như:

  • Retinoids: Là thuốc kê đơn, có mặt trong hầu hết các sản phẩm chống lão hóa và cũng được dùng trong điều trị mụn. Loại thuốc này được FDA chấp thuận trong điều trị da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời.
  • Acid trái cây: Những sản phẩm chứa các acid trái cây thiên nhiên như alpha hydroxy acid, AHAs, acid glycolic… hiện đang rất thịnh hành. Đây là các hợp chất thường được sử dụng trong công nghệ peel da. Các chất này có tác dụng làm trẻ hóa da nhờ loại bỏ các tế bào già bị phá hủy bởi ánh nắng, đồng thời làm tăng thêm độ tươi tắn và khỏe mạnh của da cả về màu sắc và độ mịn màng.

Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm acid trái cây với nhiều nó , nồng độ và nhiều dạng khác nhau. Các acid trái cây được kê bởi bác sĩ thường có tác dụng mạnh hơn so với ở các tiệm thuốc và các chuyên gia làm đẹp. Các AHAs có thể được thay bằng các chất chống lão hóa kinh điển khác như kem retinoid.

  1. NGĂN NGỪA LÃO HÓA SỚM

Quá trình sản sinh collagen bắt đầu giảm đi sau những năm hai mươi, do vậy mà bạn nên bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa dần khi da bắt đầu sạch mụn, đặc biệt là cho vùng quanh mắt. Đừng đợi cho đến khi da xuất hiện nếp nhăn rồi mới tìm đến các sản phẩm này.

Những sản phẩm chứa các thành phần có khả năng tái sửa chữa cấu trúc DNA hoặc các yếu tố tăng trưởng, peptides (kích thích tăng sinh collagen), retinol, cytokinins, resveratrol, cafein, niacin và các dẫn xuất của chúng, vitamin C (ascorbic acid), trà xanh… là những lựa chọn mà bạn có thể cân nhắc sử dụng. Các loại kem hoặc serum có thể mang lại những cải thiện tuyệt vời cho làn da đang bị lão hóa.

Bên cạnh đó, đối với các trường hợp da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn thì việc sử dụng các sản phẩm này cũng đem lại những tác động đáng kể.

Đối với làn da thâm mụn, hãy thoa thoa các serum chống lão hóa toàn bộ mặt sau khi thoa thuốc lên vùng mụn.

  1. BỔ SUNG CÁC CHẤT CHỐNG OXY HÓA

Quá trình lão hóa đến từ hai yếu tố chính: Bên ngoài (ánh nắng mặt trời, thực phẩm, thuốc lá và môi trường độc hại) và bên trong (Sức khỏe, tâm lý, hormone…).

Chúng ta có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách bổ sung thêm các sản phẩm chứa chất chống oxy hóa như: Cà chua, bông cải xanh, tỏi, trà xanh, các loại quả chín mọng (đặc biệt là việt quất, dâu tây…) và các thực phẩm chứa omega 3, kẽm…

  1. NÓI KHÔNG VỚI THUỐC LÁ VÀ THỨC UỐNG CÓ CỒN

Việc dùng các đồ uống có cồn, hút thuốc không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà nó còn là thủ phạm khiến làn da của bạn khô và lão hóa nhanh nhất. Hãy từ bỏ sớm chúng sớm nhất có thể nếu bạn không muốn tạo điều kiện cho các nếp nhăn hình thành sớm hơn.

  1. UỐNG NHIỀU NƯỚC

Uống tối thiểu 2,5 lít nước mỗi ngày là điều cần thiết để duy trì một làn da căng bóng, khỏe mạnh. Bạn cũng có thể tạo cho riêng cho mình những ly nước với những lát trái cây tươi như: Chanh, cam, thơm… được thái lát mỏng đều đặn mỗi ngày.

  1. LỰA CHỌN, SỬ DỤNG VÀ BẢO QUẢN MỸ PHẨM ĐÚNG CÁCH

Các mỹ phẩm chống lão hóa có chứa một lượng lớn các chất chống oxy hóa, những chất rất dễ bị biến tính khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài. Vì vậy, nên lựa chọn mỹ phẩm có thiết kế dạng xịt, con lần, dạng tuýp… có thể giúp giảm thiểu sử dụng đến các chất bảo quản, làm giảm kích ứng và giảm thiểu hiện tượng biến tính do việc tiếp xúc với không khí, ánh nắng mặt trời.

Đối với các sản phẩm được thiết kế ở dạng hũ tốt nhất hãy sửa dụng que lấy mỹ phẩm chuyên biệt thay vì sử dụng các đầu ngón tay để giảm thiểu nguy cơ vấy bẩn bởi vi khuẩn, nấm men từ các đầu ngón tay.

  1. DÀNH CHÚT THỜI GIAN NGHỈ NGƠI CHO BẢN THÂN

Các vấn đề về sẹo thâm sau mụn khiến bạn bị nhấn chìm trong mở cảm xúc tiêu cực. Tuy nhiên, thay vì hành hạ bạn thân hãy chuyển nó thành động lực để sẵn sàng đối mặt với các vấn đề về mụn, thâm bằng những phương thức đã được trình bày trong cuốn sách này.

Hãy cho bản thân những giây phút được nghỉ ngơi, thư giãn với những bài tập nhẹ nhàng như yoga, thiền định… để bắt đầu một tâm thế thoải mái và nhìn mọi thứ lạc quan hơn.

Đừng quên chăm sóc cho giấc ngủ của mình, ngủ sớm, đủ 8 tiếng mỗi ngày, đây chính là bí quyết giúp bạn vượt qua mọi thử thách trong cuộc sống và duy trì nét tươi trẻ cho làn da của mình. 

  1. KHÁM VÀ SOI DA ĐỊNH KỲ VỚI BÁC SĨ DA LIỄU

Khám và kiểm tra định kỳ mỗi 3-6 tháng một lần với bác sĩ da liễu là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe cho làn da, phát hiện và ngăn ngừa kịp thời các vấn đề da liễu ngay từ đầu.

  1. TÁI KHÁM NGAY KHI CÓ DẤU HIỆU TÁI PHÁT MỤN

Cuối cùng, khi thấy mụn có dấu hiệu quay trở lại, cần tái khám ngay để tránh mụn bùng phát và khó kiểm soát hơn.

—————————————————————-

LIÊN HỆ NGAY ĐỂ ĐƯỢC TƯ VẤN CHI TIẾT!!
🏠Địa chỉ showroom: Số 59A đường Bờ Sông Sét Trần Đại Nghĩa Nối dài, phường Tương Mai, quận Hoàng Mai, Hà Nội.
☎️Hotline: 0973.68.68.99 – 0986.001.885
🌐Web: Perfectnhatban.com
Perfect Nhật Bản – Nâng tầm sức khỏe và sắc đẹp của bạn!
❤️Thank you so much!!❤️

#Tiền_mãn_kinh
#Mãn_Kinh.
#Estrogen
#Nội_tiết_tố_nữ.
#Perfect_Lady

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0973686899